卢克-肖：C罗是更衣室里的最佳榜样；去年反复受伤身心备受煎熬
比赛介绍
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北京时间5月9日，曼联后卫卢克-肖做客MUTV节目《Influencers》，在专访中回顾了自己的成长历程。他谈到了对自己影响最深的球员，从阿什利-科尔、贝克汉姆到C罗、伊布，并分享了这些传奇巨星在场上场下带给他的震撼与启发。此外，他还坦率讲述了去年反复受伤、身心备受煎熬，最终艰难走出困境的心路历程。
卢克，欢迎来到节目。我们很想知道你的成长经历，以及一路上影响过你的人。先问最直接的：小时候谁对你的影响最大？你最爱看谁踢球？
我会说是阿什利-科尔。
为什么是他？首先，因为我是英格兰的左后卫。从小就很仰慕他——在我看来，他是那个时期世界上最好的边后卫，每件事都能做到极高水准。他也是左后卫，我当然也可以选贝克汉姆，但我更认准自己的位置。每次看他比赛，他都保持着超高水准。
你是指进攻端还是防守端？攻防兼备。防守上大家都知道他多出色，尤其是他和C罗的对决，太精彩了。小时候，我以他为模板来打磨自己的比赛，这对我至关重要。那时他正值巅峰，我真的很享受看他的比赛。
你刚提到贝克汉姆。他对你的影响是什么？是风格上的吗？是的，主要是风格。贝克汉姆就是贝克汉姆——非常有标志性，很酷。他跟很多球员不同，不只是场上，场下也是如此。小时候踢球，无论是射门、任意球还是传中，我们总会大喊“贝克汉姆”。你总会想到他。我一直记得，跟朋友玩耍时，做任何动作都以他为参照。
像你说的，小时候在大街上踢球，那种自由自在的感觉，现在很少见了，挺可惜的。是啊，很多事情都变了。我小时候常去街边公园踢球，玩“世界杯单挑”“世界杯双人组”。那是最美好的时光——和朋友一起，没有压力，没有负担。足球是我成长中的重要部分，很多年轻人都热爱足球，它带来真正的快乐。
你爸爸也热爱足球吗？我爸爸非常狂热，对我很好。没有他，我觉得我走不到今天。从我很小的时候起，他就对我要求非常严格。
你小时候怎么看待这点？有时觉得是好事。他现在还是这样，没变。即便我30岁了，我在比赛中做错了什么，他还是会直言相告。他帮我学习、提高，指出需要改进的地方。他为我做的一切，是我今天能站在这里的原因，我非常感激。我和父亲有着非常特殊的关系，从小至今都是。
我看到他经常跟着你去看客场。是的，他热爱这事。
很多爸爸都会说他当年比你强。他总是这么说。如果有人问他踢过球没，他会说：“你觉得卢克是从哪儿学来的？”我不记得他踢球的样子。小时候去看他踢周日联赛，他踢中场，有点像罗伊-基恩，到处铲人。
说到你并肩作战过的球员，更衣室里最突出的是谁？尤其是曼联的更衣室。我觉得自己很幸运，能和很多球员一起踢球。但最顶尖的必须是C罗。你很容易明白他为什么能巅峰这么久——他的专注、职业精神不只在场上。我在场上见证他多年，知道他是世界最佳之一。但看到他生活的方式、准备的方式、训练前后的投入，真是一种享受。我们很多人都从中受益。观察他非常吸引人。正是场下的这些——他的恢复方式、健身房训练——让他能保持如此高水平这么久。能和他并肩作战并向其学习，是真正的快乐。我从场下学到了很多。很多球员都会这么说。
教练让你做恢复训练，你可能不觉得怎样；但亲眼看到有人持续高水平地做到这些，更衣室里有这样的人，是不是比外界指导更有影响力？百分之百。尤其是对当时的年轻球员，能看见并学习他，找不到比C罗更好的榜样了。那是足球的顶峰。对年轻球员，甚至对我自己，看到那个过程，学到太多。我希望年轻球员也能像我一样获益良多。
还有像伊布拉希莫维奇这样职业生涯后期来球队的。他是怎样的人？有何影响力？他啊，真正的角色。我从没见过像他那样的人。非常有趣，赢家心态是我前所未见的。很多顶级球员都有赢家心态，但他的太强大了。哪怕是小训练赛，他也总想赢。如果你在他队里输了，你会知道的。他很有侵略性，但球队需要这样的人。他同样专注，也处于巅峰状态。他是个很棒的角色，每个人都爱他，没人跟他合不来。
他和博格巴关系如何？他们非常要好，因为同时在队里。训练中总想赢。博格巴也是我会提到的人。很遗憾，他没有在这里完全发挥出全部潜力。他拥有成为世界最佳中场的一切条件。就天赋而言，他可能是我并肩作战过的最好球员之一，简直令人咋舌。他能做所有事，而且都做得很好。我只是希望事情能发展得更好一些，但有时时机不对。他真的非常特别。我记得我伤愈复出后，二十七八、三十岁左右，和博格巴、林加德、贾努扎伊一起在乔伊斯手下训练。还有莫里森，天赋惊人，疯狂的天赋。很多人谈论莫里森，我在英格兰U21和他待过一段时间。足球对他来说太容易了。很可惜，他后来的发展也不顺。
你现在也是父亲了。这给你带来什么改变？很多。为人父母是最好的事。你真的感觉自己长大了、成熟了，必须更快成熟起来。你的整个生活都变了——从一个几乎没有责任的人，变成面前有一个小孩。这是世界上最美好的感觉。它帮助我成长为一个更成熟的人。我依然热爱足球，但同时家庭也非常重要，他们就是你的整个世界。足球和家庭，是最重要的两件事。
还想谈一下伤病。那种韧性是人们不理解的。当你受伤、不能上场、做手术努力恢复时，谁在支持你？因为媒体只会说“哦，需要六周”。但真实情况是怎样的？说实话，非常艰难。人们会想：“哦，他又伤了，不当回事。”但事实并非如此。去年可能是我最艰难的一年。当然，我之前断过腿，那完全不同。但去年我不断受伤，不明白哪里出了问题。情感上，方方面面都很艰难。我不知道该怎么办。你觉得自己让别人失望了——球队、球迷。我的职业生涯一直因为伤病起起伏伏，真的很难。我甚至不想待在队友身边，因为每个人都在问，而我又要回答“我受伤了”。
最糟糕的问题就是：“你什么时候回来？”当你不知道答案，或者觉得离复出还很远，每一次都像是在打击。我不是为了博取关注，这就是生活。有时候人们没有意识到这一点。谢天谢地，本赛季我感觉好多了。赛季开始前，最重要的事情之一就是确保我整个赛季保持健康。那真是一段艰难的时期，但你只能活着并学习。这也让我更强大、更有韧性。我学到了很多，现在的精神状态也好多了。
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2026-10-24 00:45
伊拉联
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荷丁
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波黑甲
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冰女超
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冰女超
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西协丙
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比U21
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英U21
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伯恩利U21
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英U21
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斯托克城U21
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英U21
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布莱顿U21
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英U21
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狼队U21
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沙特联
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奥丙
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罗格尼兹
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罗甲
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克卢日大学
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奥丙
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多瑙弗里德
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比乙
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比乙
即将开始登德
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登德
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法乙
即将开始昂纳西
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昂纳西
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拉瓦勒
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法乙
即将开始格勒诺布尔
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格勒诺布尔
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法乙
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梅斯
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甘冈
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荷甲
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特尔斯达
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荷乙
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赫拉克勒斯
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埃门
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荷乙
即将开始阿贾克斯U21
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阿贾克斯U21
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荷乙
即将开始赫尔蒙德
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赫尔蒙德
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荷乙
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乌德勒支青年队
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荷乙
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埃因霍温青年队
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荷乙
即将开始马斯特里赫特
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马斯特里赫特
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荷乙
即将开始瓦尔韦克
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瓦尔韦克
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荷乙
即将开始罗达JC
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罗达JC
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秘鲁甲
即将开始梅尔加
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梅尔加
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U17女世界杯
即将开始德国女足U17
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德国女足U17
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2026-10-24 02:00
法篮甲
即将开始第戎
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第戎
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法篮乙
即将开始圣昆廷
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圣昆廷
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U17女世界杯
即将开始摩洛哥女足U17
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摩洛哥女足U17
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2026-10-24 02:00
法女联
即将开始里尔女篮
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里尔女篮
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法篮乙
即将开始昂蒂布
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昂蒂布
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2026-10-24 02:00
法篮乙
即将开始鲁昂
VS
鲁昂
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2026-10-24 02:00
法篮乙
即将开始埃夫勒
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埃夫勒
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法篮乙
即将开始ASA(K)
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ASA(K)
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法篮乙
即将开始普瓦捷
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普瓦捷
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2026-10-25 01:45
波黑甲
即将开始泽列兹尼察
VS
泽列兹尼察
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2026-10-25 01:45
以乙
即将开始SC阿什杜德马卡比
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SC阿什杜德马卡比
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2026-10-25 01:45
西协丙
即将开始希洪竞技B队
VS
希洪竞技B队
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2026-10-25 01:45
秘鲁甲
即将开始阿利安萨竞技
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阿利安萨竞技
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阿甲
即将开始拉努斯
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拉努斯
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2026-10-25 02:00
里约乙B1
即将开始挪瓦西大地
VS
挪瓦西大地
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2026-10-25 02:00
里约乙B1
即将开始索琼斯坎波斯AA
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索琼斯坎波斯AA
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2026-10-25 02:00
里约乙B1
即将开始尼泰罗埃
VS
尼泰罗埃
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2026-10-25 02:00
里约乙B1
即将开始圣克里斯托旺RJ
VS
圣克里斯托旺RJ
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里约乙B1
即将开始哥塔卡扎 RJ
VS
哥塔卡扎 RJ
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2026-10-25 02:00
巴圣青联
即将开始桑托斯青年队
VS
桑托斯青年队
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2026-10-25 02:00
巴伯联
即将开始卡马拉吉贝瓜拉尼
VS
卡马拉吉贝瓜拉尼
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2026-10-25 02:00
巴伯联
即将开始ADJG捷豹
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ADJG捷豹
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2026-10-25 02:00
巴伯联
即将开始贝罗贾迪姆
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贝罗贾迪姆
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巴伯联
即将开始美国PE
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美国PE
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巴伯联
即将开始圣托利莫仁斯PE
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圣托利莫仁斯PE
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巴伯联
即将开始塞拉诺PE
VS
塞拉诺PE
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2026-10-25 02:00
巴伯联
即将开始查格兰德
VS
查格兰德
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比业余
即将开始海斯特
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海斯特
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2026-10-25 02:00
比业余
即将开始皇家克诺克
VS
皇家克诺克
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比业余
即将开始ROC沙勒罗瓦
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ROC沙勒罗瓦
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比业余
即将开始蒙斯
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蒙斯
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阿尔甲
即将开始谭茅芩特
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谭茅芩特
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沙特联
即将开始布赖代合作
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布赖代合作
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罗甲
即将开始布加勒斯特快速
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布加勒斯特快速
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波兰丙
即将开始桑德克亚
VS
桑德克亚
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比女超
即将开始威尔郡女足
VS
威尔郡女足
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比乙
即将开始根特B队
VS
根特B队
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法乙
即将开始南特
VS
南特
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U17女世界杯
即将开始日本女足U17
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日本女足U17
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2026-10-25 02:00
U17女世界杯
即将开始法国女足U17
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法国女足U17
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2026-10-25 02:00
阿乙曼特
即将开始圣马丁布萨科
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圣马丁布萨科
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2026-10-25 02:00
阿乙曼特
即将开始齐奥内斯交流会
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齐奥内斯交流会
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2026-10-25 02:00
阿乙曼特
即将开始弗朗德里亚
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弗朗德里亚
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2026-10-25 02:00
阿乙曼特
即将开始意大利亚诺
VS
意大利亚诺
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2026-10-25 02:00
阿乙曼特
即将开始卡米尼罗斯
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卡米尼罗斯
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2026-10-25 02:00
阿乙曼特
即将开始梅洛
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梅洛
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法篮乙
即将开始普罗旺斯
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普罗旺斯
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德篮乙
即将开始不来梅艾斯巴伦
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不来梅艾斯巴伦
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2026-10-25 02:00
法女联
即将开始昂热女篮
VS
昂热女篮
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2026-10-25 02:00
法女联
即将开始布尔日女篮
VS
布尔日女篮
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2026-10-25 02:00
法篮乙
即将开始迪纳恩
VS
迪纳恩
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